Stor kampanj mot fallolyckor | Region Värmland

Stor kampanj mot fallolyckor

[PRESSINBJUDAN] Varje år faller cirka 70 000 personer i Sverige så illa att de måste uppsöka vården. Värmland deltar i en nationell kampanjvecka, vecka 40, för att informera om hur de många skadorna kan förebyggas.

Fallolyckor är den olyckstyp i Sverige som orsakar flest akutbesök, inläggningar på sjukhus och flest dödsfall. Det är också en av de olyckstyper som ökar snabbast. Varje år faller cirka 70 000 personer så illa att de behöver uppsöka vården. De allra flesta som faller är 60 år och äldre, men sanningen är att alla kan falla.

Det positiva är att du själv kan minska risken för att falla. Det mest effektiva är att äta näringsriktig och god mat, träna styrka och balans samt se över ditt medicinintag. 

Mer information om hur fallolyckor kan förebyggas kommer spridas under den nationella temaveckan ”Balansera mera”, som hålls den 2-8 oktober. Flera kommuner i Värmland, och Landstinget i Värmland, ordnar aktiviteter på tre viktiga teman: mat, motion och medicin. Region Värmlands roll är främst att samordna informationen om aktiviteterna.

Kontakt:
Linnea Grankvist, utvecklingsledare Nya Perspektiv, Region Värmland
E-post: linnea.grankvist@regionvarmland.se
Tel: 054-701 11 32

Aktiviteter under veckan

Det här är en sammanställning av de aktiviteter som har anmälts till Region Värmland så här långt. Listan kommer att kompletteras på vår webbplats allt eftersom fler aktiviteter kommer in.

Här finns en kalender som uppdateras 

Tid: Måndag 2 oktober kl. 10–14
Plats: Karlstad, Mitt i City-gallerian, Drottninggatan
Aktivitet: Lär dig mer om hur du kan minska risken att falla. Träffa fysioterapeut, hälsokonsulent, dietist och farmaceut från landstinget, kommunen och Friskvården i Värmland.

Tid: Tisdag 3 oktober kl. 10-15
Plats: Karlstad, Träffpunkt Resurscentrum, Blå rummet, Rosenbadsgatan 2
Aktivitet: Sjukgymnast/fysioterapeut och förflyttningsinstruktör finns på plats. Hur tar jag mig upp från golvet? Hur stärker jag min balans? Balansera mera och matvanor – träffa kommunens dietist, information och smakprov.

Tid: Tisdag 3 oktober kl. 13–14 
Plats: Filipstad, PH-center, Kungsgatan 7
Aktivitet: Rollatorcafé. Översyn och enklare service på rollatorer (gäller ej privat inköpt rollator). Vi bjuder på fika.

Tid: Tisdag 3 oktober kl. 10–14 
Plats: Torsby, Ica Supermarket Toria, Toria Center
Aktivitet: Lär dig mer om hur du kan minska risken att falla.
Träffa fysioterapeut, hälsokonsulent, dietist och farmaceut från landstinget, kommunen och Friskvården i Värmland.

Tid: Onsdag 4 oktober kl. 10–14 
Plats: Arvika, Ica Kvantum, Palmviksgatan 12
Aktivitet: Lär dig mer om hur du kan minska risken att falla. Träffa fysioterapeut, hälsokonsulent, dietist och farmaceut från landstinget, kommunen och Friskvården i Värmland.

Tid: Onsdag 4 oktober kl. 10–11.30 och 13-14.30
Plats: Filipstad, Kommunrehab, Vikhyttegatan 14, träningsrummet på våning 3 (samma entré som Vårdcentralen).
Aktivitet: Sjukgymnaster visar dig vad du själv kan göra för att förhindra att du ramlar och skadar dig.

Tid: Onsdag 4 oktober kl. 13-16 
Plats: Storfors, Folkets Hus 
Aktivitet: Som en del i Hälsoveckan bjuder vi in till rollatorcafé. Du möter personal från rehabiliteringen samt Friskvården i kommunen.

Tid: Onsdag 4 oktober kl. 15–16
Plats: Karlstad, Region Värmland, Lagergrensgatan 2, Lokalen Skeppet
Aktivitet: Ett aktivt åldrande i balans. Ulrika Sälgeback är sjukgymnast hos både Friskvården i Värmland och Landstinget i Värmland. Hon är också projektsamordnare inom landstingets folkhälso- och samhällsmedicinska enhet. Hon föreläser om att det aldrig är för sent att börja vara fysiskt aktiv utifrån sin egen förmåga.
Anmälan: via den här länken eller på telefon till Mona Björn, tel 054-701 10 07

Tid: Onsdag 4 oktober kl. 16.15
Plats: Karlstad, Region Värmland, Lagergrensgatan 2, Lokalen Skeppet
Aktivitet: Yoga för balans i livet – tillsammans med Yogaskolan
Anmälan: via den här länken eller på telefon till Mona Björn, tel 054-701 10 07

Tid: Torsdag 5 oktober kl. 10-11.30
Plats: Grums, entrén Vårdcentralen, Gamla vägen 89
Aktivitet: Kommunrehab i Grums bjuder på gympa, test av benstyrka och tipspromenad, i samarbete med Friskvården i Värmland som ger råd om mat och motion.

Tid: Torsdag 5 oktober kl. 10–14 
Plats: Säffle, Ica Kvantum, Karlavagnsvägen 2
Aktivitet: Lär dig mer om hur du kan minska risken att falla. Träffa fysioterapeut, hälsokonsulent, dietist och farmaceut från landstinget, kommunen och Friskvården i Värmland.

Tid: Torsdag 5 oktober, kl. 9.30-15
Plats: Kil, Närhetens kyrka
Aktivitet: Seniormässan 2017. I år handlar det om balans och livskvalité. Bland annat medverkar Friskvården i Värmland med programpunkten Balansera mera. Alla besökare bjuds på kaffe och smörgås. 
Kontakt: Katharina Johansson, anhörigsamordnare, tel 0554 – 192 17

Tid: Fredag 6 oktober kl. 10–14
Plats: Kristinehamn, Coop Forum, Albinvägen 2
Aktivitet: Lär dig mer om hur du kan minska risken att falla. Träffa fysioterapeut, hälsokonsulent, dietist och farmaceut från landstinget, kommunen och Friskvården i Värmland.

Tid: Lördag 7 oktober kl.11-16 
Plats: Hagfors, Hotel Monica
Aktivitet: Må-bra-mässa. Årets mässa bygger på hälsans viktiga områden som meningsfull sysselsättning, social gemenskap, goda matvanor, rörelse i vardagen samt säkerhet och trygghet och kommer att ha tema hjärnan. 
Fri entré.